Loslassen.
Ankommen.
Willkommen in Deiner Zufriedenheit!

Du leidest unter Panik, Unruhe, bist überfordert und völlig erschöpft und möchtest aus deinem Teufelskreis der Angst aussteigen?

Hilfe durch Hypnose bei Panik Angst Stress




Du glaubst, dass hört nie auf, egal was du tust, fühlst dich hilflos und traust dir immer weniger zu. Du fühlst dich alleine, hast Angst.
Es kostet dich viel Energie dein perfektes Bild nach außen aufrecht zu erhalten, damit niemand etwas bemerkt vor lauter Scham?
Du vermeidest immer mehr die Dinge, die du tun solltest und dein Selbstbewusstsein schwindet?



Du bist völlig verzweifelt und weiß einfach nicht mehr was du tun sollst.
Weißt nicht was mit dir los ist oder wie du da wieder rauskommen sollst?
Möchtest endlich wieder inneren Frieden finden und dein Leben leben? Einfach mal wieder hinsetzen und in Ruhe einen Kaffee genießen können, wieder einkaufen gehen, ohne gleich eine Panikattacke zu bekommen. Ja, sogar mal wieder entspannt in den Urlaub fahren, ein Essen genießen können und vielleicht sogar mal wieder ausgehen.

Hilfe durch Hypnose bei Panik Angst Stress Depression

Einfach wieder mehr Energie und Lebensfreude genießen
und dein Zutrauen zurück erlangen.
Das Leben lebenswert finden!
Das Gefühl haben, dein Leben zu leben wie du es möchtest.

Du wünschst dir Unterstützung?

Hilfe durch Hypnose bei Panik Angst Stress Depression



Du hast schon vieles ausprobiert, doch alles hat dir bisher nicht geholfen oder nur kurzfristig, jedoch nie nachhaltig. Es gibt einfach viel zu viel an Angeboten und du weißt gar nicht was jetzt für dich das richtige ist. Du hättest gerne jemanden, der dich an die Hand nimmt und dir zeigt wie es geht, der den Weg schon selbst gegangen ist.
Eine Anleitung, einen roten Faden, der dir Sicherheit gibt und den Weg deutet.




Du sehnst dich danach, dass es wieder ruhig in dir wird und du in deinen Frieden kommst.
Einfach mal wieder entspannt deinen Tag zu beginnen. Dein Leben wirklich zu leben und nicht gelebt zu werden. Wieder voller Vertrauen in die Zukunft zu schauen.

Hilfe durch Hypnose bei Panik Angst Stress Depression

Du willst deine Angst los werden?

Ich helfe dir dabei, die Ursache zu finden und sie im Kern nachhaltig aufzulösen. Es ist ein Prozess, auf dem ich dich begleiten werde.
Durch meine Unterstützung erfährst du den Halt, den du dir wünschst, um dich wieder ganz auf’s Leben einlassen zu können.

Das Leben ist lebenswert!

Hilfe durch Hypnose bei Panik Angst Stress Depression

Tina Oppermann

Heilpraktikerin
beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Ängste, Phobien und Stress
Oftmals scheint der einzige Weg damit fertig zu werden, zu Medikamenten zu greifen.
Muss das wirklich sein?
Geht es nicht auch anders?


Ich bin Tina Oppermann und habe als Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie auf der Suche nach einer hilfreichen Therapiemethode wirklich einiges ausprobiert. Auf diesem Weg bin ich bei der Hypnose gelandet.

Qualifikation

  • Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet
    der Psychotherapie
  • Hypnosetherapeutin
  • Kinderhypnosetherapeutin
  • Systemisch Lösungsorientierte Therapie
  • Yager Code Therapie


Es geht auch leichter!

„Nach allen Versuchen, war dies die Methode, die für mich wirklich funktionierte und zwar in einer Zeit und Schnelligkeit, wie ich sie mir schon viel früher gewünscht hätte. Meine Eigenerfahrungen mit der Hypnose und der auflösenden Hypnose sind enorm gewesen und auch die Erfahrungen meiner Klienten haben mich fasziniert. In der Kombination mit der Yager Code© Methode, der systematisch lösungsorientierten Methode und meinem Koffer der psychologischen Tools, ist es für mich ein unschlagbarer Weg – den ich auch gerne mit Dir gehen würde, denn für mich ist die Hypnose die leichteste und effektivste Methode, die es gibt, in der kurzfristigen Hilfe und mit langfristiger Wirkung“

Gewinne innere Ruhe, Selbstvertrauen und die Freiheit, Dein volles Potential zu entfalten. Mit meiner Unterstützung steigerst Du Deine Lebensqualität, füllst Dein Leben mit Lebensfreude und eröffnest Dir neue Horizonte für eine lebendige Zukunft.

Du bist Dir noch unsicher – kein Problem!
Für Dich habe ich folgende Downloads zum Ausprobieren

Du möchtest die Macht von Selbsthypnose lernen, um wieder glücklich und selbstbewusst zu sein?

Die Selbsthypnose-MP3

Selbstliebe – Selbstbewusstsein – Selbstvertrauen
von Tina Oppermann

Die sanfte selbstgesteuerte Möglichkeit, die eigenen Themen positiv und nachhaltig zu beeinflussen.
Die häufigsten Defizite in unserer Persönlichkeit sind

  • Selbstliebe
  • Selbstbewusstsein
  • Selbstvertrauen

Um die Pfeiler unserer Persönlichkeit, an denen permanent von Außen gerüttelt wird zu festigen dient Dir diese Selbsthypnose.
Diese Selbsthypnose-MP3 gibt Dir die Möglichkeit

  • Dein Selbstvertrauen zu stärken
  • Deine Selbstliebe zu fördern
  • Dein Selbstbewusstsein zu erhöhen


Die Selbsthypnose hat eine Gesamtspieldauer von ca. 25 Minuten und wird als MP3-Download bereit gestellt. Diese Selbsthypnose ist unterlegt mit wunderbarer eigens dafür komponierter Entspannungsmusik und Binauralen Beats. Und als wertvollen Bonus erhältst Du zusätzlich den Selbsthypnose-Leitfaden:

Wichtiger Hinweis:
Die Selbsthypnose MP3 ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt.
Bitte verwende diese MP3 nicht beim Autofahren und anderen verantwortungsvollen Tätigkeiten!

Hörprobe

Hier findest Du einen Ausschnitt aus der wirkungsvollen Selbsthypnose-MP3 „Selbstliebe – Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein“

Selbsthypnose-MP3

Wie Du die Selbsthypnose für Dich am besten nutzen kannst – einfach und wirkungsvoll!

Jetzt nur für 67,00 € (inkl. 10,70 € MwSt.)
statt 97,00 €

3 kleine Schritte wie Du
Deine Ängste besiegst…

… und dadurch Dein Selbstbewusstsein steigerst, mehr Lebensqualität zurück gewinnst und Deinen inneren Frieden findest!

Phobien Panik Furcht Unruhe Angst Belastung Über- lastung Depression Stress Kinder

Fachgebiete

Stress und Belastungen

Das Gefühl dass unser Leben nur aus Druck besteht, Genuss gar nicht mehr oder nur gering vorhanden ist, setzt uns unter Stress.

Phobien

… gibt es in unzähligen Formen und Varianten. Phobien können genau so wie sie entstanden sind auch unwirksam gemacht werden.

Angst

Ängste und Panik haben viele Gesichter.
Angst ist per Definition ein ungerichteter Gefühlszustand, der eine unbestimmte Bedrohung signalisiert und sich auf eine unbestimmte Situation bezieht.

Überlastete Mütter

Frau sein und Mutter sein und Ehefrau sein und dabei den Beruf nicht vernachlässigen.

Depression

Deutlicher Interessenverlust, niedergedrückte Stimmung ohne äußere Veranlassung, verminderter Antrieb oder erhöhte Ermüdbarkeit.

Angst an und mit dem Pferd

Viele Reiter leiden still unter ihr. Diese Angst zu thematisieren, ist ein Tabu unter den Menschen, die sich mit Pferden beschäftigen.

Therapie

Mit Hypnosetherapie können Ängste und Panikattacken sehr gut und schnell aufgelöst werden. Die Hypnose gibt die Möglichkeit das Angstgefühl gezielt zu reproduzieren und im sicheren Rahmen der Behandlung aufzulösen. Bei starken Ängsten wählen wir eine Hypnose, die die Angst nur indirekt anspricht, so dass Sie über Entspannungsmethoden nach und nach reduziert werden kann. Gleichzeitig arbeiten wir an den Ursachen der Störungsbilder und lösen sie auf.

FAQ

Hier findest Du eine Übersicht der meistgestellten Fragen zu Angst und Hypnose:

Das ist doch nur Show oder?

Wenn wir von der Hypnose als Therapieinstrumente sprechen, meinen wir die seriöse Hypnose, also Therapieinstrumente die es schon seit 100 Jahren und teilweise länger gibt und die weltweit kontinuierlich weiter entwickelt wurden und noch werden. Hierzu zählen Verfahren wie analytische oder auflösende Hypnose, Hypnose nach Yager.

Sich ausliefern in der Hypnose?

Ein schauriges Märchen! In der therapeutischen Hypnose behält die Klientin oder der Klient stets die Kontrolle und kann jederzeit selbstbestimmt aussteigen!

Ist Hypnosetherapie für jeden geeignet?

Eine erfolgreiche Hypnosebehandlung setzt das aktive Mitwirken des Patienten voraus. Es gibt wenige Kontraindikationen die einer Hypnosetherapie entgegen stehen: Einnahme bestimmter psychoaktiver Medikamente, Schizophrenie, bestimmte Persönlichkeitsstörungen, Schwangerschaft, Epilepsie und Psychosen ebenso sollte in der Frühphase nach einem Herzinfarkt, Schlaganfall, Thrombose oder Embolie auf eine Hypnosebehandlung verzichtet werden.

Ist Hypnosetherapie sicher?

Die Sicherheit der Hypnosetherapie ist gewährleistet, da stets die Kontrolle bei Dir verbleibt. Es existieren einige verbreitete Mythen über Hypnose, darunter die Annahme, dass Menschen unter Hypnose gegen ihren Willen handeln oder persönliche Informationen preisgeben könnten. Dies entspricht nicht der Realität. Tatsächlich ähnelt der hypnotische Zustand eher einem intensiven Tagtraum. Deine moralischen und ethischen Werte sowie deine Privatsphäre bleiben dabei unberührt. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass sie täglich hypnotischen Zuständen ausgesetzt sind. Die tranceähnlichen Empfindungen, die beim Lesen eines Buches, beim Anschauen eines Films oder beim Tagträumen auftreten, sind allesamt hypnotische Zustände, die durch gezielte Aufmerksamkeit charakterisiert sind.

Hilft Hypnosetherapie immer?

Die Wirksamkeit der Hypnotherapie ist vergleichbar mit anderen Therapieformen, wie Medikamenten oder Gesprächstherapie – sie garantiert keine universelle Lösung für jeden Einzelfall. Dennoch hat die Hypnotherapie bei vielen Menschen positive Ergebnisse erzielt. Es bleibt jedoch individuell und kann nur durch persönliche Erfahrung herausgefunden werden.

Kann ich in Hypnose stecken bleiben?

Nein. Du kannst die Hypnose jederzeit auch selbst beenden.

Ich habe schon Psychotherapien hinter mir oder befinde mich gerade in Behandlung, ist das ein Problem?

Wenn Sie bereits Psychotherapien absolviert haben oder sich derzeit in einer Behandlung befinden, stellt das für die Hypnosebehandlung kein Problem dar. Eine umfangreiche Krankengeschichte bei Patienten mit emotionalen Problemen ist üblich und beeinflusst die Erfolgsaussichten einer Hypnosebehandlung nicht.
Im Gegensatz zu vielen klassischen Wachtherapieverfahren, die auf die kognitive Verarbeitung vermeintlicher Ursachen abzielen, offenbart die Hypnosebehandlung häufig, dass die eigentliche Ursache der Beschwerden eine andere ist, als ursprünglich angenommen. Darüber hinaus können im Rahmen der Hypnosebehandlung die Ursachen für die Beschwerden, wie belastende, unverarbeitete Emotionen, oft anhaltend aufgelöst werden. Daher übertrifft die Hypnosetherapie in vielen Fällen die klassischen Wachtherapieverfahren in ihren Ergebnissen.
Da beide Therapieansätze unterschiedliche Schwerpunkte haben, können sie auch miteinander kombiniert werden. Es ist jedoch wichtig, dass nicht nur ich, sondern auch die anderen beteiligten Therapeuten über die zeitgleiche Anwendung verschiedener Therapieansätze informiert sind.

In welchem Abstand finden die Sitzungen statt?

Für umfangreiche Themen sind mehrere Therapiesitzungen notwendig, die mit einem Abstand zwischen einer und zwei Wochen absolviert werden sollten. Danach können wir gemeinsame eruieren, in welche Zeitabstand weitere Sitzungen notwendig sind.

Wieviele Sitzungen brauche ich?

Die Anzahl der benötigten Sitzungen hängt primär von der Art deines Anliegens ab. Einige Herausforderungen lassen sich bereits in einer Sitzung vollständig bewältigen. Auch bei langfristigeren Themen zeigen sich in der Regel bereits nach der ersten Sitzung deutliche Verbesserungen, aber zur sauberen Behebung werden trotzdem mehrere Sitzungen notwendig.
Die meisten Hypnosetherapien sind als Kurzzeittherapien konzipiert und erstrecken sich über einen Zeitraum von vier bis sieben Sitzungen. Am Ende unseres Vorgesprächs werde ich Dir eine Einschätzung darüber erläutern können, wie lange die persönliche Behandlung voraussichtlich dauern wird.

Wie fühlt sich Hypnose an?

Die Erfahrung der Hypnose zeichnet sich in der Regel durch einen äußerst angenehmen entspannten Zustand aus, bei dem der Geist wach und klar bleibt, während der Körper tief entspannt ist. Der logische Denkprozess wird reduziert, die Beeinflussbarkeit erhöht und der Zugang zu den eigenen Gefühlen erleichtert.

Was ist der Vorteil gegenüber anderen Therapieverfahren?

Im Vergleich zu herkömmlichen Wachtherapieverfahren, wie der Gesprächstherapie oder Verhaltenstherapie, bietet die Hypnose einen entscheidenden Vorteil. In der Hypnose entfällt die kognitive Hemmung, die im Wachzustand vorhanden ist. Hier erfolgt die direkte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein – der Ursprung von 95 % unserer Verhaltensweisen, Emotionen, Einstellungen und Motivationen. Veränderungen im Unterbewusstsein zeigen sich daher schnell und haben nachhaltige Auswirkungen im täglichen Leben.

Die eigene Scham?

Eine wirklich wichtige Emotion in den Therapien. Hier stehen uns Verfahren zur Verfügung – zum Beispiel nach Yager – in denen sich das eigentliche Thema dem Therapeuten nicht offenbart, aber durch den Beitrag des eigenen Unterbewusstseins in der Hypnose therapiert wird.

Und was kommt vor und nach der Hypnose?

Die Hypnose ist natürlich der Schwerpunkt der Therapie aber die Vorbereitung und Betreuung danach ist ebenso unverzichtbar. Durch die systemische, lösungsorientierte Verhaltenssteuerung werden wir dies erreichen!

Gemeinsam Ängste überwinden

Warum ich mich als Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie den Themen Angst und Phobien verschrieben habe? Weil ich den steinigen Weg raus aus der Angst vor einigen Jahren im näheren Umfeld erlebt habe und in welchen Formen sich das Störungsbild Angst zeigen kann. Schlussendlich haben mich die therapeutischen Erfolge der Hypnose überzeugt.

Was waren die typischen Urspünge von Ängsten?
Stress und Überlastung, ohne die Chance diesen entrinnen zu können. Durch meine eigenen Erfahrungen, meine Ausbildung und ständige Fortbildung sowie den ausgeprägten Erfahrungen mit meinen Klientinnen und Klienten, habe ich heute die Möglichkeiten, Menschen auf ihrem Weg aus der Angst heraus, zielführend zu unterstützen.

Erfahrungsberichte

Hilfe durch Hypnose bei Panik Angst Stress Depression
Mein Name ist Corinna,

ich bin 35 Jahre alt und von Beruf Lehrerin. Nach meiner eigenen schwierigen Schulzeit, einem lebensgefährlichen Unfall und einer schwierigen Geburt konnte mein Unterbewusstsein die Angst nicht länger deckeln. In meinem Alltag, ja auch im Berufsalltag, machten sich die Ängste breit – ich hatte extreme Panikattacken. Ich konnte keinen Elternabend mehr selbst abhalten und nicht einmal passiv daran teilnehmen. Als Lehrerin ist die Arbeit mit der Elternschaft natürlich essentiell und nicht zu ersetzen. So versuchte ich mich durch Notlügen immer wieder aus der Affäre zu ziehen.

Meine Hausärztin wollte mir „Tavor“ verschreiben, aber ich wollte nicht länger die Angst unterdrücken sondern diese endgültig auflösen. Da ich mich eben diesem „Schicksal“ nicht weiter hingeben und mein Leben wieder selbst bestimmen wollte, begab ich mich auf die Suche nach Lösungen. Ich war bereit, nach jedem noch so kleinen Strohhalm zu greifen, wollte nur wieder Ich sein und mich sicher fühlen können.

Bei meiner Recherche bin ich dann über die positiven Ergebnisse des „Yager-Codes“ gestolpert. Die Hypnose hat mich sehr neugierig gemacht. So bin ich auf Tina Oppermann aufmerksam geworden. Unser erstes Treffen war sehr angenehm. Ihre positive Ausstrahlung und ihre herzliche Art ließen mich schnell wohlfühlen. Das war sehr wichtig für mich. Nach einem intensiven Anamnese-Gespräch machte sie mich mit dem Ablauf der Hypnose vertraut. Sie sagte mir, dass ich zu jedem Zeitpunkt unter der Hypnose „Stopp“ sagen könne. Das gab mir Sicherheit und nicht das Gefühl komplett die Kontrolle zu verlieren. Tina Oppermann führte mich behutsam in Trance und mein Unterbewusstsein konnte die nicht verarbeiteten Erlebnisse auflösen und richtig verarbeiten. Ich nahm zwei dieser Sitzungen in Anspruch.

Diese Hypnosetherapie hat mein Leben verändert. Ich kann wieder selbst Elternabende abhalten, an Konferenzen teilnehmen, ja, ich bin sogar dadurch ein selbstbewussterer Mensch geworden. Ich bin unendlich dankbar, die Phase der Panikattacken als Vergangenheit ansehen zu können und wünsche mir für alle, die meinen persönlichen Bericht lesen, dass sie ihr Leben durch die Hypnosetherapie positiv verändern können. Seid mutig! Bei Tina seid ihr wirklich in den besten Händen!!

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Hypnose war unsere Rettung

Meine Tochter (16 Jahre, pubertierend!!)  litt zunehmend an Angststörungen und Panikattacken. Sie wollte nicht mehr unter Menschen gehen und lag den ganzen Tag im Bett und machte nichts. (nicht lesen, kein Computer, kein Handy) Der Wechsel nach der Realschule in eine andere Schule war für sie zusätzlich ein riesiges Problem. „Das kann und will ich nicht! Da gehe ich nicht hin! …. und ich will nicht mehr!“, waren ihre Aussagen. Ich wusste nicht mehr was ich machen sollte. Ein Kinderpsychiater hätte erst Monate später einen Termin frei gehabt und ich wollte auch nicht unbedingt, dass dieses Problem medikamentös angegangen wird. Eine Freundin meiner Tochter sagte noch den hilfreichen Satz: „ Es ist gut für dich zum Psychiater zu gehen. Es ist nicht schlimm wenn man was an der Klatsche hat!“ Somit war die Abwärtsspirale fast nicht mehr aufzuhalten.
Mein Mann sagte, dass Frau Oppermann Hypnose macht und ihr evtl. helfen könne. Erst war ich etwas skeptisch ob das klappen würde, aber in dieser Situation greift man nach jedem Strohhalm.
Nach der ersten Behandlung waren schon positive Signale bei unserer Tochter zu spüren. Sie wurde in Hypnose gesetzt und ein Jäger (lt. Tochter) wurde auf Ihre Ängste im Unterbewusstsein angesetzt. (Jetzt weiß ich, dass damit die Yager-Codes gemeint waren) Dank der Eigenübungen, die sie zuhause selbst machen musste, und das erstaunlicherweise auch tat, waren Fortschritte zu spüren. Die Tochter war von Frau Oppermann sehr begeistert und fühlte sich bei ihr gut aufgehoben. Sie freute (!!) sich auf die nächste Behandlung. Wir waren insgesamt dreimal bei der Hypnose und nach jedem Mal war sie gefestigter, sprach auch mit uns über ihre Probleme. Wir mussten zwar einen weiten Weg auf uns nehmen, aber der hat sich sehr gelohnt!
Heute, ein halbes Jahr später, ist sie wieder wie früher. Aufgeschlossen gegenüber anderen Menschen, fröhlich und voller Tatendrang. Sie geht gerne zur Schule und trifft sich in der Freizeit wieder mit Freunden.
Vielen Dank! Es hätte für uns gar nicht besser laufen können!!

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Aus Angst vor der Angst

Durch Vergangene Angststörungen und Panikattacken vermeide ich manche Situationen aus Angst vor der Angst.
Nachdem ich von der Hypnose gehört habe, habe ich mich entschieden diese auszuprobieren. Wahnsinn was während der ersten Sitzung zum Vorschein kam! Ich wusste nicht genau, was auf mich zukommt, aber ich habe mich vertraut gefühlt und es hat sich gelohnt. Schon die erste Sitzung hat, meine Vermeidungsängste reduziert. Ich kann diese Behandlung nur empfehlen.

Hilfe durch Hypnose bei Panik Angst Stress Depression
Zum ersten Mal schnell und ohne Nebenwirkungen!

Ich bekam Tina von einer Freundin empfohlen und fühlte mich gleich wohl bei ihr. Mit ihrer offenen und verständnisvollen Art hat sie sofort einen Zugang zu mir und meinem Anliegen gefunden. Bereits nach der ersten Hypnose-Sitzung fühlte ich mich leichter und unbeschwerter. Ich darf immer zu Tina kommen wenn ich das Gefühl habe, dass ich bereit bin, ein weiteres Stück meiner Vergangenheit aufzuarbeiten. Tina hat mir zudem viele hilfreiche Tipps an die Hand gegeben, die ich in meinen Alltag integriert habe und die mir diesen so zusätzlich erleichtern. Auch in meiner Partnerschaft hat Tina einiges bewegt: Sie hat mir und meinem Partner mit sehr viel Geduld das „Zwiegespräch“ beigebracht und uns so zu einer friedlichen Kommunikation verholfen. Ich habe in Tina eine Therapeutin gefunden, die mir zum ersten Mal schnell und ohne Nebenwirkungen helfen konnte. Auch deshalb habe ich Tina bereits mehrfach in meiner Familie und meinem Freundeskreis weiterempfohlen und bin mir sicher, dass jeder, der sich in Tinas Hände begibt, sein Leben zukünftig leichter und unbeschwerter führen kann, denn: Es geht wirklich noch leichter!

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Heute noch begleitet mich das Gefühl der Leichtigkeit

Bei meiner ersten Begegnung mit Tina Oppermann befand ich mich sowohl körperlich als auch psychisch in einer schweren Krise.
Der Auslöser war ein Unfall, wobei ich einen Schock, ein Schleudertrauma und eine Gehirnerschütterung erlitt. Die Wochen danach waren begleitet von Schwindel, Konzentrationsstörungen und stetem Leistungsabfall. Durch eine weitere gefährliche Situation auf der Autobahn setzten bei jedem Versuch Auto zu fahren Panikattacken ein und machten es mir unmöglich, Fahrten über Land oder auf der Autobahn zu unternehmen. Schwindel und Erschöpfungsgefühle nahmen zu und ich war kaum noch in der Lage, meinen Alltag zu bewältigen. Glücklicherweise war Tina sehr schnell erreichbar und nach einem Telefonat und anschließender Anamnese über einen ausführlichen Fragebogen konnte sie sich schnell ein Bild über meinen Zustand verschaffen.
Zur ersten Sitzung war Tina super vorbereitet und hat es mir durch ihre offene und freundliche Art leicht gemacht, mich aufgehoben und verstanden zu fühlen. Sie nahm sich viel Zeit und während der anschließenden Hypnose habe ich mich in jedem Moment sicher gefühlt und wurde von ihr absolut professionell begleitet.
Bereits am nächsten Tag fielen mir Tätigkeiten im Haushalt leichter und mir ging es viel besser – es war, als ob eine große Last von mir genommen wurde. Daraufhin kam ein Prozess in Gang, begleitet durch Tinas „Hausaufgaben“ wie Selbsthypnose und Atemübungen.
Nach einer zweiten Hypnosesitzung war ich wieder in der Lage, auf der Autobahn zu fahren und wurde von Mal zu Mal sicherer! Auch heute, nach drei Monaten, begleitet mich noch das Gefühl der Leichtigkeit. Selbst wenn große Herausforderungen anstehen, kann ich ruhig und gelassen bleiben.
Ich bin mir sicher: wäre ich nicht auf Tina gestoßen, könnte ich meinen Alltag und meinen Beruf heute nicht mehr schaffen. Ich bin einfach unglaublich erleichtert und dankbar, dass sie mir helfen konnte, mich von diesen Sorgen zu befreien!